Автор Тема: Здоровий спосіб життя  (Прочитано 1682 рази)

1 гість дивиться цю тему.

RedShift

  • Досвідчений
  • *
  • Повідомлень: 339
  • Рейтинг 90
  • Стать: Чоловіча
  • Carpe diem!
    • Перегляд профілю
    • Игра Дипломатия - Стратегия против Силы
Здоровий спосіб життя
« : 23.03.2017 20:57:20 »
Цікаво чи сповідує хто з форумчан здоровий спосіб життя? Ранішні пробіжки, фітнес, воркаут і таке інше.
Лише місяць залишився до старту VII Львівського напівмарафону.
Хтось з Експлорерів буде приймати участь?

Я пам'ятаю як ми колись ходили в футболках Експлорера здавати кров на Мечнікова. Це було здорово!
Тепер звертаюсь до Вас з ось цим:

У рамках Львівського напівмарафону буде також проводитись 4-кілометровий благодійний забіг "Благодійна 4-ка".
"БІЖУ ЗАРАДИ ІРИНКИ"
Учасники, покращивши своє здоров'я, допоможуть повернути його іншій людині.

Усі зібрані кошти благодійного забігу підуть на лікування Іринки Бурко (5-річної львів’янки (17.12.2011 р.н.), якій
поставили діагноз нейробластома 3 стадії (онкозахворювання, рак).

Розшарити F VK G+
Церковь говорит, что Земля плоская, но я же знаю, что она круглая, я видел тени на Луне, поэтому я больше верю в эти тени, нежели в церковь. - Ф.Магеллан

saturn1993

  • Зацікавлений
  • *
  • Повідомлень: 9
  • Рейтинг -3
    • Перегляд профілю
Re: Здоровий спосіб життя
« Відповідь #1 : 12.11.2017 14:35:26 »
ну я хожу в зал 3-4 рази на тиждень, їм три рази на день і кожен день бігаю.
Розшарити F VK G+

Shadow

  • Зацікавлений
  • *
  • Повідомлень: 3
  • Рейтинг 1
  • Стать: Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re: Здоровий спосіб життя
« Відповідь #2 : 15.04.2019 15:17:31 »
ну а я зранку роблю зарядку, сніданок-перекус-обід без вечері і вечором в басейн
Розшарити F VK G+

Golem

  • Адміністратор
  • Досвідчений Дослідник
  • *
  • Повідомлень: 3795
  • Рейтинг 760
  • Стать: Чоловіча
  • Ein План, ein Звіт, ein Форум
    • Перегляд профілю
    • Фейкбук
Re: Здоровий спосіб життя
« Відповідь #3 : 15.04.2019 15:53:41 »
Похвально! Бігаєш? Може хочеш приєднатися до марафону?

Ну і в тему про здоровий спосіб життя приаттачу тут стару добру статтю. Може комусь ще пригодиться.
Розшарити F VK G+
курча