eXplorer.lviv.ua

Форум => Всяке-Різне => Тема розпочата: RedShift від 23.03.2017 20:57:20

Назва: Здоровий спосіб життя
Відправлено: RedShift від 23.03.2017 20:57:20
Цікаво чи сповідує хто з форумчан здоровий спосіб життя? Ранішні пробіжки, фітнес, воркаут і таке інше.
Лише місяць залишився до старту VII Львівського напівмарафону (http://ua.runstyle.com.ua/tournament_view.php?tid=44).
Хтось з Експлорерів буде приймати участь?

Я пам'ятаю як ми колись ходили в футболках Експлорера здавати кров на Мечнікова. Це було здорово!
Тепер звертаюсь до Вас з ось цим:

У рамках Львівського напівмарафону буде також проводитись 4-кілометровий благодійний забіг "Благодійна 4-ка".
"БІЖУ ЗАРАДИ ІРИНКИ" (http://ua.runstyle.com.ua/tournament_view.php?tid=52)
Учасники, покращивши своє здоров'я, допоможуть повернути його іншій людині.

Усі зібрані кошти благодійного забігу підуть на лікування Іринки Бурко (5-річної львів'янки (17.12.2011 р.н.), якій
поставили діагноз нейробластома 3 стадії (онкозахворювання, рак).

Назва: Re: Здоровий спосіб життя
Відправлено: saturn1993 від 12.11.2017 14:35:26
ну я хожу в зал 3-4 рази на тиждень, їм три рази на день і кожен день бігаю.
Назва: Re: Здоровий спосіб життя
Відправлено: Shadow від 15.04.2019 15:17:31
ну а я зранку роблю зарядку, сніданок-перекус-обід без вечері і вечором в басейн
Назва: Re: Здоровий спосіб життя
Відправлено: Golem від 15.04.2019 15:53:41
Похвально! Бігаєш? Може хочеш приєднатися до марафону (https://explorer.lviv.ua/forum/index.php/topic,8088.0.html)?

Ну і в тему про здоровий спосіб життя приаттачу тут стару добру статтю (https://explorer.lviv.ua/forum/index.php/topic,7586.msg50085.html#msg50085). Може комусь ще пригодиться.